Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de um terço da população mundial tem algum sintoma que atrapalha o descanso. O Brasil é o país campeão em insônia, dificuldade que afeta 40% da população. Mesmo assim, há muitos se esforçando para reduzir as horas de descanso, na esperança de …

Série de palestras conduzidas pelo Dr. Sang Lee, especialista em alergia e medicina interna. Ele conheceu a Mensagem de Saúde revelada pelo Senhor com um de seus pacientes. Impressionado com os escritos de Ellen G. White, que contando mais de 100 anos de existência, versava sobre descobertas que a ciência …

Os temperos não servem apenas para deixar nossos alimentos mais saborosos. Estudos mostram que, além de conferir sabores incomparáveis aos alimentos, servem para trazer saúde e equilíbrio ao nosso corpo. Veja como isso acontece, nas indicações a seguir. [Fonte: Vida e Saúde – Jan 2011, p.33]