Saúde em Pauta

Como Deixar de Fumar

Palestras do Curso Como deixar de Fumar Playlist – Como Deixar de Fumar         Tabaco         Novo Curso Atualizado em 2015 1º Dia – como deixar de fumar   Baixar  2º Dia – como deixar de fumar   Baixar  3º Dia – como deixar de fumar  …

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Momento da Saúde

O blog do Daniel Locutor foi contratado pela União Sul Brasileira (USB) da igreja Adventista do Sétimo Dia para produzir 52 vídeos sobre saúde. Foi aí que nasceu o Dicas de Saúde ou  momento da Saude. Lembrando que os textos são de pastores da USB e a produção é nossa.   …

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Feira de Sáude

Feira de Saúde com ações as Saúde da Igreja.  Como Funciona a Feira de Saúde, veja esse vídeo:       Baixar Materiais pelo site Adventista.org                 Baixar Materiais completo para a Feira de Saúde ( Google Drive ) Manual da Feira de …

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Como ter em 2012 sua vida emocional melhor sem remédios de farmácia?

Aprender a administrar as próprias emoções é saúde mental. Como conseguir isto e não depender de medicamentos? O livro best-seller nos Estados Unidos do psiquiatra M. Scott Peck, “O Caminho Menos Percorrido”, trata do desenvolvimento emocional humano. Ele começa com a frase: “A vida é difícil.” É? Creio ser difícil …

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Sua alimentação afeta o DNA de seus netos

Pense bem no que você vai comer, não só por você e pela sua saúde, mas pela saúde de seus filhos e netos. Vários estudos recentes chegaram à mesma conclusão: de que a dieta das pessoas, seja boa ou ruim, pode transformar seu DNA, passando as novas características adiante. Pior: …

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Como Reduzir o Risco de Câncer de Mama

Melhore 3 itens em seu estilo de vida e proteja-se contra o câncer de mama. Estudos na Universidade de Harvard demonstram que alguns itens do estilo de vida estão associados ao câncer de mama. São eles: sedentarismo, uso de bebidas alcoólicas e o sobrepeso. Se você não pode saber se …

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Desordem Bipolar e Traumas da Infância

Será que há alguma relação entre traumas psicológicos do passado infantil e transtorno afetivo bipolar? Pode haver conexão entre uma coisa e a outra? O que determina uma enfermidade mental num indivíduo tem que ver com três fatores gerais: (1)hereditariedade, (2)qualidade afetiva do meio-ambiente onde a pessoa passou seus primeiros …

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Alimentos não saudáveis podem receber uma taxa extra

Última pesquisa da Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) mostrou que quase 16% da nossa população está obesa. Os Estados Unidos já ultrapassou essa porcentagem e hoje tem 27% dos americanos na faixa de obesidade. Diversos países discutem medidas a serem tomadas …

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Atchim! Gripe ou resfriado?

Queda de temperatura, baixa umidade do ar, poluição das grandes cidades… Você já sabe onde isso vai terminar: muitas pessoas doentes lotando consultórios e postos de saúde. Com a chegada das estações mais frias do ano, é comum pegar um resfriado ou gripe. Aliás, você sabe diferenciar essas duas doenças? …

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19 tipos de câncer estão relacionados ao trabalho

Profissionais das áreas de beleza e farmácia estão mais propensos. Contato com agrotóxicos e com metais pesados aumenta o risco. Pelo menos 19 tipos de câncer, entre os quais o de pulmão, pele, fígado, laringe, bexiga e leucemias podem estar relacionados ao emprego que se exerce, segundo um levantamento divulgado …

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Elimine os agrotóxicos dos alimentos comprados nos mercados!

Enquanto o mercado mundial de agrotóxicos cresceu 93%, o brasileiro aumentou 190%, colocando nosso país em primeiro lugar no ranking de consumo de agrotóxicos no mundo. Além de a substância impactar o meio ambiente, ela também abala a segurança alimentar e a saúde da população. Segundo dossiê da Associação Brasileira de Saúde …

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Intestino mais saudável

O intestino humano possui dez vezes mais bactérias e 100 vezes mais material genético do que o total de células do nosso organismo, sendo habitat de aproximadamente 100 trilhões de microorganismos. A colonização dessas bactérias se dá de maneira diferente ao longo de todo o intestino, visto que elas apresentam …

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Unha encravada: o que fazer?

O que é? A unha pode encravar quando cresce inadequadamente debaixo da pele, ou quando a pele em torno da unha cresce com uma rapidez anormal e envolve parte da unha. Isto acontece porque a pele forma uma barreira ao seu crescimento, como a unha não pára de crescer e …

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Como agir quando seu filho se engasga?

Um engasgo não avisa quando vai acontecer, pode atingir qualquer pessoa e em qualquer idade. Quem já passou pela situação de engasgo ou, pior, teve que ajudar uma pessoa que engoliu algo, sabe bem que saber como agir nessas horas pode salvar uma vida. O principal é não entrar em …

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Óleo de coco emagrece mesmo?

Todos estão de olho nele, a bola da vez em termos de perda de peso. Mas sua eficácia divide opiniões. Fique por dentro e avalie se vale a pena investir no alimento. Se tem um óleo que pode ser considerado o queridinho do momento, é o de coco extravirgem. Extraído …

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O fim do sorriso amarelo

Em primeiro lugar, há várias razões para os dentes ficarem amarelados: idade, etnia, uso de antibióticos na infância (tetraciclinas), fumo, uso freqüente de alimentos com pigmentos escuros (coca-cola, café, chocolate, chá-preto, chimarrão, açaí, cevada, shoyu, entre outros) e má higiene. Nos três últimos itens, uma limpeza feita pelo dentista, com …

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Diet, light ou zero?

Diet, light ou zero? Esta é uma pergunta quase sempre ouvida todas as vezes que se pede ao garçom um refrigerante, por exemplo. A resposta é dada automaticamente pelo consumidor, que muitas vezes não sabe sequer o que está pedindo. Qual é realmente a diferença entre um produto e outro? É …

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O caminho do bem-estar

Dez passos para manter a saúde física e mental – Se você não se sente bem, busque a causa e, por meios naturais, procure corrigi-la. Se não souber como fazê-lo, ou necessitar de ajuda, recorra a profissionais. – Permita que seu corpo cure a si mesmo. Para isso, mantenha-o livre de produtos …

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Bate, sacode e pronto!

É uma tentação: Você mistura duas ou três colheres do pozinho mágico em leite desnatado, sacode e pronto. Toma no lugar do desjejum ou do jantar e os quilinhos a mais vão se esvaindo um a um numa velocidade bem agradável. Para muitos, a saída para o emagrecimento passa pelos …

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Farmácia Natural

É possível cultivar, em casa, ervas medicinais que ajudam a aliviar sintomas e a tratar doenças, como gastrite, rinite alérgica, prisão de ventre e até hipertensão. Saiba o que plantar e como tirar proveito. As ervas medicinais foram a primeira opção terapêutica para tratar doenças em toda a história da …

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Como ler sua pressão arterial

A pressão arterial é a medida da força que o sangue tem sobre as paredes dos vasos sanguíneos. Após a medição, você escuta o médico ou enfermeiro falar dois números. Quando fala 12 por 8, está tudo bem. Já no caso de dizer 14 por 9, a situação muda e …

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Cuidado com o passo em falso

Sabe aquele idoso que, mesmo com alguma dificuldade, consegue circular pela casa? Nem sempre ele adota medidas de segurança para evitar quedas e isso é péssimo. Uma pesquisa da Universidade de São Paulo revela que, se o indivíduo em questão for homem e tiver mais de 75 anos, seu risco de …

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Quero parar de comer carne. O que fazer?

Abolir o consumo de carne da alimentação diária não é uma tarefa simples e exige cuidados para que esta seja uma escolha saudável. Por motivos religiosos, preocupação com os animais, ideologia ou até mesmo para garantir uma alimentação benéfica ao organismo, o vegetarianismo tem sido cada vez mais considerado uma …

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O que eu coloco no lugar da carne?

Essa é uma das principais dúvidas entre os novos vegetarianos. É muito prudente e importante cuidar do planejamento adequado da dieta vegetariana, mas esta pergunta incorre em alguns erros. O primeiro deles é a ideia de que o ajuste no cardápio para adequação a uma dieta vegetariana seria algo tão …

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De olhos bem abertos

Com saúde não se brinca, principalmente a dos olhos. Para você se prevenir, ou mesmo remediar, segue um guia com tudo o que você precisa saber sobre os cuidados com sua visão. Quando Luma Pereira tinha 4 anos, seu programa favorito era Castelo Ra-Tim-Bum. Quando a vinheta começava, ela – …

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Sai pra lá, gengivite!

O problema afeta uma em cada duas pessoas e seu sintoma clássico é o sangramento das gengivas, durante a escovação ou no momento de usar o fio dental. O tratamento deve ser rápido, pois sua progressão pode comprometer as estruturas que dão sustentação aos dentes. Você é do tipo que …

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As boas notícias sobre o câncer

Drogas que previnem o câncer de mama, exames que diagnosticam precocemente tumores no pulmão e tratamentos cada vez mais específicos para linfoma. Conheça as pesquisas recentes que chegam recheadas de esperança. Pare alguns segundos e faça um teste rápido: lembre-se dos seus amigos e familiares que foram diagnosticados com câncer …

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Frutas, um doce remédio

Elas podem garantir energia e bem-estar, além de prevenir doenças. Se você não está incluindo alimentos funcionais na sua dieta porque acha complicado, agora não tem mais desculpa. Com um tipo de fruta por dia, você pode somar bons pontos à sua qualidade de vida. Vai uma maçã? Que frutas …

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Anvisa proíbe remédio contra cólica

Funchicórea estava no mercado há 72 anos. A Agência Nacional da Vigilância Sanitária cancelou o registro do remédio Funchicórea no Brasil. O medicamento, indicado para tratar cólicas e prisão de ventre de bebês, estava no mercado há 72 anos. A decisão saiu depois de sete anos de disputa, já que …

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Alimentos top para viver mais e melhor

Adotar uma dieta balanceada hoje é investimento 100% seguro na sua saúde. Os lucros garantidos são riscos muito menores de sofrer de doenças sérias e que comprometem a qualidade de vida, como a obesidade, o diabetes, o câncer, a doença de Parkinson e até o Alzheimer. Envelhecimento cronológico e envelhecimento …

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