Muitas pessoas trocam a manteiga, de origem animal, pela margarina. Buscam uma alternativa vegetal mais saudável. Mas, será que isso é verdade? Qual a composição dos dois produtos e quais as consequências desse consumo para a saúde? MANTEIGA Composição: creme pasteurizado obtido a partir do leite da vaca, cloreto de sódio, …

Se alguém quiser fazer a vontade dEle, pela mesma doutrina, conhecerá se ela é de Deus ou se Eu falo de Mim mesmo. João 7:17. Os que renderam a vontade a Deus são preparados na escola de Cristo. … São disciplinados para formação de hábitos de obediência, para servir a …

Quando olhamos para o mundo à nossa volta, o que é que vemos? Problemas a toda a volta: economia, pobreza social, catástrofes naturais, guerras, doenças mortais, ameaça de armamento nuclear, abuso de crianças, aumento do crime, moralidade da sociedade, etc. É precisamente para este mundo que o livro de Apocalipse apresenta uma solene …

“Beba todo o seu leite” é uma frase que muitas pessoas cresceram ouvindo. No entanto, cada vez mais evidências sugerem que o leite não é tão saudável como foi acreditado ser, e o leite que bebíamos no passado não é tão saudável como o industrializado que bebemos atualmente. Pessoas conscientes …

– Faça três refeições ao dia em horários regulares.– Aprenda a relaxar antes das refeições.– Coma devagar, mastigando muito bem e saboreando os alimentos.– Tome 6 a 8 copos de água por dia, nos intervalos das refeições.– Evite tomar líquidos durante as refeições. Respeite o intervalo de 30 minutos antes …

Ao longo dos últimos anos, a importância de alcançar o peso ideal tem se tornado muito evidente. Esta preocupação é válida, haja vista a quantidade de doenças relacionadas à obesidade, como diabetes, pressão alta, câncer, colesterol elevado, dores musculares e articulares, apnéia de sono, etc. Entretanto, muitas pessoas bem intencionadas …

E nisto conhecemos que somos da verdade, e diante dEle asseguraremos nossos corações. 1 João 3:19. Quisera gravar no espírito de nossos rapazes e moças a necessidade de tornar firme sua vocação e eleição. Quisera rogar-vos que não façais obra casual ou incerta onde se achem envolvidos vossos interesses eternos. …